Nu har jag varit duktig. Jag har joggat 4,3 km på 26 och en halv minut. Det är ändå rätt bra med tanke på att jag inte är i form alls, att jag den sista kilometern kände som att jag hade astmaandning och att jag knappt orkade lyfta benen den sista kilometern. Men jag klarade av det. Det är väl det som är huvudsaken? I alla fall i början. Det är bara att springa tills lungorna lägger av.
sv: Rom byggdes inte på en dag, och du lär ju komma tillbaka…
btw, hur duktig är inte du som är ute och joggar en fredagkväll som denna…
Dutti pånke! 😀
sv: det brukar jag göra också, komma på att jag är tjock och otränad alltså..
då går jag till garaget och plockar fram cykeln, med planer på att cykla Brevik runt. och inser att det fortfarande är punktering, precis som alla andra gånger jag haft de onda tankarna…
sv: Jag har två punkterade cyklar. köpte en ny då den första fick punktering. Du kan få laga dem om du vill…
sv: jag tror faktist den stod oanvänd så pass länge att det bara gick hål en dag…
Sv då ska jag absolut inte nämna den cykel jag tog med mig när jag flyttade till studentrum, den står nog fortfarande fastrostad där utanför…
sv: Fast Sthlm är inte cykelvänlig stad, inte studentvänlig heller för den delen…
sv:mm härifrån går det ingen buss mellan 22:59 och 00:59 på helgen